湯葉と油揚げのデトックス鍋。とってもヘルシー、お肉がなくても大満足レシピ。レシピあり

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おいしそう！

今回は動物性のものを使っていないお鍋のレシピです。ちょっとここのところ野菜不足、太るものばかり食べているな、と思っていて。無性にお肉や炭水化物以外のものを欲するときがあるんです。そんな時は野菜と大豆製品でデトックス。その他のおつまみもこの日はお肉無し。翌日すっきりしました。とてもシンプルなお鍋なので、油揚げはいいものを使います。特売のものと比べると高いなー、と思いがちですが。お肉を買うよりお得。い...