ふわとろ鶏つくねと厚揚げのちゃんこ鍋。我が家の万能だれやお好みの調味料で楽しみかた色々、たんぱく質たっぷりお鍋。レシピあり

今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyです。食と運動の両面から体型維持を目指す毎日のおつまみを紹介しています。明けましておめでとうございます。今年も当ブログをどうぞよろしくお願いいたします。......

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。

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