レシピブログ
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ヒメダイ。。。沖縄方言でクルキンマチ 見た目は薄いキレイなピンク色そして身がしっかりしているおさかなお刺身もおいしいけれど調理しても食べごたえあり ■クルキンマチの唐揚げのっけどん クルキンマチの切り身に軽く片栗粉をつけてからっと揚げたらさっとめんつゆにくぐらせあつあつごはんにのっけ ■キャベツとはんだまサラダシンプルに塩とゴマ油で ■ゆし豆腐 オクラのせ いちばに行けばたくさんのカラフルおさかな......
体喜ぶ♪玉ねぎとツナの...
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