オムレツ弁当レシピあり

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おいしそう！

今日のおかずピリ辛オムレツ鶏肉アスパラ巻夏野菜のグリルゴーヤサラダピリ辛オムレツは、前のサモサの中身と同じ卵に牛乳とマヨネーズをちょっと混ぜて、ふわふわにーボリュームある卵料理に仕上がりました鶏胸肉はおろし玉ねぎの入ったタレに漬け込んで。胸肉よー、柔らかくなーれー(笑) 一晩漬け込んで、夏野菜と一緒にオーブンで焼きました《今回のタレ》・おろし玉ねぎ小1/4玉・オイス......