レシピブログ
おはようございます、 こもれび です。 今日は今週のお弁当を紹介します。 塩麹から揚げ オーブン焼きもいいけど、 油でしっかり揚げる と満足感が違いますね。 から揚げは 、衣の種類によっても変わるけど、 吸 油率が平均1%と少なく、 脂肪の多い部位(皮つきもも肉、手羽 先 とか)だったら 脂肪が油に溶けだして マイナスになる事もあります。 塩麹のおかげで、お肉の甘み 、旨みが増......
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