簡単！ルー不使用　ビーフストロガノフ　レシピ＆　トマトブレッドレシピあり

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おいしそう！

今朝は、宝物のルクルーゼでビーフストロガノフを作成 ①玉ねぎ１個スライス、長ネギ（白い部分のみ）１本スライス、にんにく２個をオリーブオイル少々で炒める ②牛肉薄切り２００ｇに小麦粉大さじ１まぶして、①に追加、小麦粉大さじ２、バター１５ｇ、しめじ半パック、エリンギ１パック加え炒める ③酢（あれば赤ワインビネガー）加え、ケチャップ、ソースを各大さじ３、塩麹小さじ１、トマトジュース約１５０ｃｃ加え......

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: nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト＆ヘルシー料理サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰漢方養生指導士＆薬剤師＆薬膳などヘルシー料理研究家テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテストパン部門　優秀賞受賞薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です