天然酵母 豆乳ミニバケットレシピ&ヘルシー酢豚 レシピあり

天然酵母 豆乳ミニバケットレシピ&ヘルシー酢豚
  1. おいしそう!

★ 豆乳ミニバケット オリジナルレシピ 6個★ リスドオル 400g 国産全粒粉40g ライムギ 50g はったいこ 10g モルト1.5g イースト小さじ半分 ルヴァンリキッド 100g きび砂糖5g ゲランドの塩10g 無調整豆乳290g オリーブオイル大さじ1 前日夜11時からこねあげたら、朝6時まで 7時間冷蔵発酵→6分割成形→焼成 190℃15~20分 昨日の母の日の娘と主人から か......

nana okayasuさん

nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト &ヘルシー料理 サロン Table jardin blanc(ターブルジャルダンブラン)主宰 漢方養生指導士&薬剤師& 薬膳などヘルシー料理研究家 テレビ番組 ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに4回出演 MARTホームベーカリーコンテスト パン部門 優秀賞受賞 薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です