７月１０日❁スムージーレシピあり

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おいしそう！

Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・９０ｇメロン・・・・・・・・・・・・・・・６０ｇほうれん草・・・・・・・・・・２０ｇ牛乳・・・・・・・・・・・・・・１00㏄氷・・・・・・・・・・・・・・・・・５個今日はメロンの果汁と果肉そのままたっぷり使って作りましたなのでほうれん草の青臭さもいつもより気にならなかったです～ただ、、ただですよ～私ＧＳの定番とも言えるほう......