７月２６日❁スムージーレシピあり

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おいしそう！

Recipe バナナ・・・・・・・・・・１００ｇスイカ・・・・・・・・・・７０ｇみかん・・・・・・・・・・４０ｇほうれん草・・・・・・・・・・３０ｇ練乳・・・・・・・・・・小匙１ｇ牛乳・・・・・・・・・・１００㏄たまには練乳とか入れるのもいいかも美味しいので是非お試しあれ～。ほうれん草がくどいかなって思ったけどスイカだと飲みやすいんよね。ただ今日朝忙しかったから回し......