レシピブログ
安価で低カロリー、なのに高蛋白のおから。 「まずそー(゚_゚i)」なイメージでお菓子にしなかったけど 豆そのものが美味しいから、おからも美味しくて いろいろ作って食べています。 レンジでチン、マクロビでもOKのおから団子。 材料はこちら 材料 ・おから 40gから60グラム(お好み) ・豆乳 120g ・米粉 大匙2 ・きび砂糖 大匙1から2(お好み) ・塩一つまみ......
おからの革命!?ヘルシ...
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おから入り丸パン。
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