菜園家の春サラダレシピあり

1

おいしそう！

春特有の野菜を集めて、サラダにしてみました☆ 花ルッコラです。十字の花びらがかわいいですね。コーラルフェザーの花芽です。とても奇麗です。材料(二人) ほうれん草・・4羽マスタードリーフ、コーラルフェザー、ルッコラ、ベビー小松菜・・１００ｇ花ルッコラ・・適量アサツキ・・適量蒸だこ・・６０ｇコンキリエリガーテ・・６０ｇニンニク・・１カケ塩・・適宜 EVオリーブ油・・大さじ３作り......