今日の朝ごはんレシピあり

今日は昨日の筋肉痛が酷いです。とくに内腿。これからは定期的に走らねば!!今朝は大好きなスムージーを作りました冷凍バナナ冷凍いちご冷凍ブルベリー←コストコポッかレモンヨーグルト大好きな味なのです ...

アラサーに突入した20代、共働き主婦です！→現在　育休中！

ゆみさん