昼・冷凍フォー、冷凍パスタ、夜・作り置き、炒めもの等々。

おはようございます～♪(*´∇｀)雨降りの日曜日。週明けはお天気回復して気温も高くなりそうですね。あ～、しっかり春を感じたい！(σ´∀｀)σ今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん