長芋とオクラの香味キンピラ。　と　献立。レシピあり

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おいしそう！

太目の千切りにした長芋と、オクラ。ネバネバ同士を合わせてキンピラにしました。長芋や、大和芋などのとろろにニンニクや鶏がらスープを利かせるのが好きで→☆ 今回は千切りにあわせてみました＾＾ごま油の香ばしさも良く合います♪ 大人用には七味も振ります。長芋は大きく切ってもいいのだけど、昨日は献立に合わせて、太目千切り。昨日の献立は小松菜・しめじ・厚揚げを炊いたの。キュウリと鶏胸肉......