くらしのアンテナ掲載〜スパムとゴーヤのバターてりやき(常備菜)のおにぎり〜レシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

こんにちは★ 大型連休ですね〜間普通に勤務ですがさぁ、スパに連れましょか。家族が元気で居てくれる事がいちばんですね♪ GWは相撲大会に柔道の試合にラグビーの試合に。あちこちです(^_^) ではではお弁当も一気に更新したいところですが今回はいつもお世話になっておりますレシピブログ様から嬉しいレシピ掲載のお知らせです(^-^) 定番～アレンジまでカンタン！おいしい！スパムおに......