【糖質制限】あなたはうさぎ? レシピあり

【糖質制限】あなたはうさぎ?
  1. おいしそう!

昨日食べたものです。この週末は夫が泊まりで出かけているので、適当です。。。 朝食は事前に切っておいたサラダ&お魚ソーセージ(1本当たり炭水化物3.0g)と 自家製ふすまパン 。なんと1回分で糖質4g!1食糖分20g以下を推奨しているスーパー糖質制限食の救世主です!!今回のふすまパン詳細については今晩アップしますのでお楽しみに!   お昼もサラダ。。。さすがに毎度マヨネーズでは飽きるので、たまには......

びーともんさん

びーともんさん

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です!