【糖質制限】おからで作るなんちゃってフライドポテト レシピあり

【糖質制限】おからで作るなんちゃってフライドポテト
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    おいしそう!

おから料理にはめっぽう弱いワタクシ、どうしても作ってみたい一品があるんです。 びーともんの実験レシピ=たいてい失敗 、という定説が出来つつありますが(汗)、今回はどんなもんでしょう。 おからで作るなんちゃってフライドポテト   【材料・2人分】 おから 150g カレー粉 小さじ1 クレイジーソルト 小さじ1 牛乳or豆乳 50ml 卵 1個 大豆粉 10g程度 作り方、というほどのものでも......

びーともんさん

びーともんさん

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です!