・黒豆と赤米のごはん
・ゴーヤとアーモンドと黒胡麻の佃煮
・あこさんの和風トマトだれで!夏野菜の素揚げ丼
・甘とう美人と丸麦の味噌炒め
今日のごはんは黒豆1カップ、
赤米1カップ、うるち米3カップで
赤米多めで炊いてみました。
ごはんを炊く時に油分を加えると
冷めても美味しいごはんになりますので
お弁当の方は是非試・・・
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ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。