・材料(2人分)
鶏もも肉 2枚
○玉ねぎ 1/2個
○醤油 大さじ2
○ウスターソース 大さじ2
○ケチャップ 大さじ1
○オリーブオイル 大さじ1
○酒 大さじ1
○はちみつ 小さじ2
○にんにく 2片
○生姜 1片
・作り方
①玉ねぎは薄切りにします。
②○の材料をスピーディーチョッパーに入れて
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ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。