レシピ「パイナップルとマンゴーのトロピカルフルーツスムージー」と8月21日 麻婆大根弁当のこと♪ レシピあり

レシピ「パイナップルとマンゴーのトロピカルフルーツスムージー」と8月21日 麻婆大根弁当のこと♪
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    おいしそう!

・調理時間(5分) ・材料(4人分) カットパイナップル 200g SUNRISE GROWERS マンゴーチャンクス 200g ゴールデンキウイ 1個 バナナ 1本 ココナッツフレーク 大さじ2 水 200cc程度 飾り用ココナッツフレーク 少々 ・作り方 ①ゴールデンキウイは適当な大きさに切ります。 ②ミキサーに・・・ ...

あいらさん

あいらさん

ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。