レシピブログ
今朝はサラダ菜とパイナップルのスムージーサラダ菜 40gバナナ 1本パイナップル 1/8個キュウイ 1個レモン 1/2個Tropicanaのマンゴーブレンドジュース 100ml適当な大きさに切って、ミキサーに入れて1分(ミキサーは電気屋さんに普通に売っている、安いミキサーです。だから1分くらいミキサーかけてます。)もちろん水でもおいしいです。マンゴージュースだと、甘......
サラダ菜のおひたし
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静岡産のリーフサラダ菜...
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