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柚子こしょう風味のヘルシーチャーハン
★材料
(1人分)
ご飯
1膳分
わかめ
適量
ちりめんじゃこ
柚子こしょう
ねぎ
炒りゴマ
塩
★作り方
(5~15分)
1.
フライパンを熱し、ジャコとわかめを炒める
2.
柚子こしょうを加え、ご飯とネギも加えてパラリと炒める
3.
しょうゆと塩で味を整え、器に盛ったらゴマをふりかける
柚子こしょうを多めに使うのがピリっとして美味しい
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