【47kcal】しょうが香る♪簡単シーチキンハンバーグ♪ レシピあり

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おいしそう！

お弁当のおかずが無い～というときが、あるんですよね。。そんなときに、とっても便利なのが、シーチキン！！！味もついているし、まとめれば良いので簡単♪ そうそう、お弁当は味が濃い目の方が美味しいですし＾＾しょうがタレもまとわせて、美味しいお魚ハンバーグになります～＜材料＞5個分・シーチキン缶詰 1缶（80ｇ）・パン粉大さじ2 ・卵白 ......