【526kcal】寒い時期でもバランスダイエット献立

【526kcal】寒い時期でもバランスダイエット献立
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    おいしそう!

寒い時期・・・ 脂肪を蓄えたくなるのが人間です。^^; 今回の クックパッドダイエットLet's cooking!→★★★ では、 そんな時期でもバランスを意識して食べて、 代謝を落とさず、太らない献立のご提案♪ メインには、しっかりたんぱく質の鮭を使って、 筋肉を維持しつつ、体脂肪を減らす鮭キムチを。 これが、意外と美味しくて、 主人にも人気なものに♪^^ 豚キムチでも良いけれど、(......

Nobukoさん

Nobukoさん

はじめまして。 主人と娘(2011年生まれ)と息子(2013年生まれ)の4人暮らしです。家族みんなが美味しいね!と言えるお料理を研究中です。