レンジでかんたん♪オートミールカップオムライスレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

先日　の　レンジ　で　作れる　オートミール　オムライス　の　作り方　ですヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡自分用　備忘録　として　残しておく|ω・`）チラッ「　オムライス　食べたい♡　」　と　思ってから　完成　まで　５分！　の　レンチン　カップ　オムライス♡￫ܫ￩♡１　★　オートミール　大さじ４　　★　水　大さじ３　　★　玉ねぎ　１／４　　★　ソーセージ　２本　　☆　塩　コショウ　コンソメ　少々　　☆　ケチャップ......