美習慣にしたいこと☆

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おいしそう！

こんにちは。福咲ユウミです。桜の季節が楽しみ、なんて書いてたのに、もう咲いてますねー（＾＾）木々がピンク色になり、空もピンク色に見えるのって、この季節ならではの楽しみ ♪ 今年も思う存分、桜を心の栄養として、堪能したいと思います。先日のメルマガでは、「太らない果物の食べ方」について書きました。また、果糖の性質についても書きましたね。ひと口ふた口の果物なら、お食事と一緒で......