トマトをダイエットに活かす!

トマトをダイエットに活かす!
  1. おいしそう!

こんにちは! Sakiyumi (美容家・体調改善カウンセラー福咲ユウミ)です。 だんだん汗ばむ季節になってきましたね。 この春、環境が新しくなった方々、 少しずつ慣れてきましたでしょうか? 私は、暖かくなってくるとともに 草むしりが必要になってきたので 地味に ぅわーってなってます (^ν^) 新しい環境に慣れるまで 良質な食事 7時間睡眠 湯船入浴 この3つを なるべく意識......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声&心の声》を聴くための近道です。