レシピブログ
こんにちは! Sakiyumi (美容家・体調改善カウンセラー福咲ユウミ)です。 だんだん汗ばむ季節になってきましたね。 この春、環境が新しくなった方々、 少しずつ慣れてきましたでしょうか? 私は、暖かくなってくるとともに 草むしりが必要になってきたので 地味に ぅわーってなってます (^ν^) 新しい環境に慣れるまで 良質な食事 7時間睡眠 湯船入浴 この3つを なるべく意識......
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