27日～30日ごはん

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おいしそう！

27日鶏野菜炒めキンピラゴボウもやしとキクラゲの炒め物シジミ汁 28日鶏野菜炒め(前日と同じ) もやしとキクラゲの炒め物煮物(ニンジン、ジャガイモ、ちくわ) 鮭フレーク 29日チキンカツ(業務スーパー) オクラ煮物(前日と同じ) 30日豚肉炒め(塩こしょう) キンピラゴボウクラムチャウダーもう9月も終わってしまったわ 10月もきっとあっという間だよね。コロナに気を付けて1......