簡単でおすすめ！便秘解消レシピ＊切干大根とツナのサラダ＊レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 本日の主役「切干大根」は栄養価の豊富なとても良い食材です＾＾カルシウムが豊富な上に、便秘解消効果が期待できる「食物繊維」も豊富に含まれています♪ ※便秘解消に食物繊維を摂ることも大切ですが、　水をたくさん飲むことも重要です！！　そして今回使ったフジッコの「蒸しサラダ豆」がとても美味しくてこの......