にんじん蒸しパンお弁当

薄力粉と水を一対ニでつくる、簡単蒸しパンレシピがあったはずなんですよ。（レシピ本は今、家。かえったらまた詳細を書きますね。）そのアレンジで、レンジで加熱した人参を潰して、お砂糖で甘くした蒸しパンを作りました。耐熱容器でつくれば、簡単にお弁当へ。脂質ほぼ無しの蒸しパン、なつかしい味です。...

2012年、26歳で急性膵炎を発症。家族にも糖尿病患者が数名いる。体に負担をかけないような、低脂肪食を研究するために、ブログを開設。色んな情報交換ができたらいいな☆

YURITHさん