チアシードをドレッシングに！

0

おいしそう！

おはようございます。今日は暑いです。ベランダの植物もぐったり。でも、よ～く見てみると、今日、てんとう虫を発見しました。てんとう虫は、植物の害虫を食べてくれます。こんなベランダで、小さな生態系ができている事が、ちょっと、うれしい発見でした。ベランダで収穫した、きゅうりを使って、サラダを作りました。きゅうりは、真ん中の水分の多い部分を取り除いて切り、大豆、セロリと一緒にしてます。ドレ......