リセットおやつ・・ダメ？

リセットおやつ・・ダメ？
  1. おいしそう！

ＷｉｉＦｉｔのからだ測定をしばらくぶりに起動したらさ、 折れ線グラフがゲッておもうほどに右肩上がり ！！！！やっぱり・・・・ 　　　　　　↑ 　　　思わぬほどに体重増えてました（涙と反省） 息子チャンが今週のお菓子の残りや、 お正月のお菓子の残りをほおばり、 主人がウキウキと餅を食べる横で、 私のオヤツはヨーグルトと果物。 しばらく反省できるあいだは、このままでいこう。 イヤ食べるのやめろよ......

村山料理教室さん

村山料理教室さん

村山料理教室は、名古屋市中区上前津の自宅マンションにて開いている料理教室です。 30年ほど前は自然食（マクロビオティックという言葉がなかったので）中心だったのですが、あまりにも窮屈、楽しさがないので教室の料理は和、洋、中華とジャンルを決めず、普通のキッチンでできるものを基本的に４品作っています。 ブログは教室の週代わりの献立や様子のほかに、私の家族の生活をつづっています。