長芋とオクラの納豆和え～Ｆｒｏｍボナペティ～

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おいしそう！

みなさんこんばんは！毎日よく雨が降りますね。湿度が高いので夕飯もさっぱりしたものを食べたくなりますね。今日の一品はネバネバ・トロトロ・シャキシャキ！栄養面も考えた食べやすいおかずを作ってみました。「長芋とオクラの納豆和え」納豆の良質なたんぱく質とオクラと長芋のネバネバ成分。食欲がない時にも食べやすいですよ。レシピを書いておきますね。しばらく蒸し暑い日が続きますので健康に気を......