つるむらさきとオクラの梅酢ごま和え レシピあり

つるむらさきとオクラの梅酢ごま和え
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    おいしそう!

つるむらさきとオクラ。ねばねばが美味しい夏野菜を楽しむ一品♪どちらも味にクセがないので食べやすく、ねばねば食材は夏バテ対策にももってこい^^さっと茹でてごま和えにしました。ごまは、ねりごまを使用。ねばねば野菜に濃厚なごまの風味が絡まり、ねっとりした口当たりになりますが、梅酢のさっぱり感と塩気でぎゅっと引き締めます。濃厚ながらさっぱり!味のコントラストが後を引く美味しさ!暑くて食欲が落ちている時に......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪