秋刀魚と野菜のグリル　ビネグレットソースレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

毎週金曜日は洋食の日。今日は何にしようかなぁ。。。秋刀魚が美味しい季節になりました。糖質オフで作る、秋刀魚と野菜のグリルにしよう。夏野菜がまだまだお安いですね。たっぷりいただきますよ～茄子、エリンギはスライスたまねぎは輪切りピーマンは太目の細切り油は引かず、グリルパンで焼きます。秋刀魚は3枚に下ろして骨を外しハーブソルト、胡椒ド......