棒餃子　　もずくとさつま揚げのスープ　　　　　　　　　　　たっぷりキノコの中華チャーハンレシピあり

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おいしそう！

今回ご紹介するのは「中華定食」。「棒餃子」は、特別な皮を使っているわけではなく、普通の餃子の皮をつなぎ合わせています。いつもの餃子より、ちょっと変わった見た目なので、「インパクト」も楽しめますよ。「たっぷりキノコの中華チャーハン」は、タイトル通り、たくさんのキノコを使用。シメジ、マイタケ、エリンギ。低エネルギーのキノコは食べ応えもあり、食物繊維も豊富。「棒餃子」に入っている「豚肉（たんぱく質）」......