おからでヘルシー♪鶏そぼろレシピあり

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おいしそう！

1週間ほど経ってしまいましたが、今年のひな祭りに作った、鶏そぼろのご紹介♪ 鶏ミンチとおからで作ってます。ひな祭りのディナーはこんな感じでした♪（記事はこちら）おからでヘルシー♪鶏そぼろ＜材料＞鶏ミンチ１５０g おから５０g 酒大さじ３砂糖大さじ３しょう油大さじ２＜作り方＞１．フライパンに油を熱し、材料を全て入れて炒める。２．ポロポロになったら出来......