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本日4/27(土)に放送されました FMくしろ 76.1MHz はぴラジ! Let’sベジたべる の収録内容をまとめたテキストを掲載します パーソナリティー 田村 直子 さん と一緒に、 地元食材のお話やカンタンrecipeをご紹介しています 今月のお野菜は 『 ほうれん草 』 です ポパイの漫画で、ほうれん草には栄養がたくさん!というイメージどおりに、 豊富なミネラル・ビタミンをバ......
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