＊揚げない◆秋鮭の南蛮漬け◆野菜たっぷりレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

ブログネタ：今、目の前にあるもの参加中揚げない◆秋鮭の南蛮漬け◆野菜たっぷり ★鮭は揚げずにカリッと焼いて。 ★ダイエット中でも安心。 ★柚子が香る南蛮漬け。鯵や秋刀魚でも◎ ☆４で粉をつけた後しばらく置くと焼くとき粉が離れません。 ☆白だしを使わない場合。白だし▶しょう油、水▶だし汁、に変えてください。 ☆柚子の代わりに、レモンの皮でも◎ ☆酢の半量を柚子の絞り汁にすると香り......