レモンバターチキンレシピあり

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おいしそう！

昨日のお昼は、レモンバターチキン。塩コショウをした胸肉に、小麦粉をふり、バターで、ソテー。最後にレモン果汁を振りかけて、蓋をしてさくっと煮る。サンドウィッチは、バウル―で作ったものと、トースターで焼いたものは納豆サンドに。前日は、お弁当だったので、昨日はきちんと作って、ガッツリお肉を食べて仕事へ行きました。最近のブッチー、我が家で当たり前のようにいいものを...