ロングブレスダイエット正しい方法とその効果

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おいしそう！

2012年の”最も売れた本ランキングTOP20″で、12位と16位にランクインした「美木良介のロングブレスダイエット」。もともとは、美木良介が自身の腰痛対策のために編み出した呼吸法で、これがダイエット効果もあるということで、金スマで取り上げられて大ブレイク！今、この人気、ひと段落したように思えますが、また人気がぶり返すかも！それは~、色々なダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してい......