お豆入りガパオライスと隙間 レシピあり

お豆入りガパオライスと隙間
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    おいしそう!

今日は昨日より暖かくて 過ごしやすかったですー (朝は寒かったですが💦) 久々にエスニック系が食べたくなりまして😁 カネハツ食品さまのサラダに!まめ+大豆ミートと4種類の豆で ガパオを作りました\(//∇//)\💖 うちの冷蔵庫にあった少しの鶏ひき肉が大豆ミートとお豆でボリュームアップ⤴️✨✨ それでは作り方です🍀 ↓ お豆入りガパオライス 2人分 鶏ひき肉 100g 玉ねぎ 1/4個(みじん切......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆