かぼちゃとツナのクリチＩＮサラダレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。朝までにさらっと雪が降ったようでしたが、お天気がよいので、とけてきたようです。先週は主人が気前よく、ファーストフードやら、外食やらごちそうしてくれて、高カロリーなものが続いてしまったので、今週はできるだけ低カロリーな食事にしたいと思ってます。パンに使ったツナが残っていたので、かぼちゃのサラダに使いました。...

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。