火を使わず簡単！テーブルマークの冷凍うどんで冷製トマトとツナとアイスプラントのぶっかけうどんレシピあり

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おいしそう！

テーブルマークファンサイト参加中昨日は曇り＆霧。このところ快晴＆猛暑だったので、珍しく涼しい一日となりました。といっても湿度が高いので、ムシムシしているんですけどね。姉さんは生活科の授業で「自然探索」があったので、虫刺され予防で「長袖＆長ズボン」指定の日でしたので、暑くなくてちょうどよかったかも。 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:........

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。