昨日と今日でご紹介しました、 献立のご紹介です。 一汁三菜、まごわやさしい献立になります。 ごはん(ゆめぴりか) エゾシカ肉のプルコギ かぶといかのさっと煮 もずく酢 甘酒豚汁 ま:豆腐 ご:ごま わ:もずく や:人参、かぶ、ピーマン、玉ねぎ さ:いか し:エリンギ い:じゃがいも この時期、甘酒豚汁は特に食べたくなります。 普通に豚汁を作......
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ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中(約1年でマイナス15キロ達成!)
macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当)、牛乳料理部としても活動中。
得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。
米粉パン&スイーツの教室主宰。