糖質オフ★かつ丼みたいな厚揚げの卵とじレシピあり

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おいしそう！

こんにちは(＾＾まりなです。今日のランチです♪ 厚揚げの卵とじは、初めて。見よう見まねでつくったら、割とイケたのでおぼえ書き♪ ★材料★ 厚揚げ小1枚玉ねぎ 1/6コにら適宜卵 1コクレイジーソルト少々 ★合わせ調味料★ 水大さじ5(75ml) しょうゆ・酒大さじ1ずつラカント大さじ1/2 ★作り方★ 厚揚げを食べやすい大きさに切る。お好みに応じて熱湯をかけて油抜き......