糖質オフ★炊飯器使用で鶏ハム★糖質制限 レシピあり

糖質オフ★炊飯器使用で鶏ハム★糖質制限
  1. おいしそう!

こんにちは(^^ 市販品の廉価なハムには、 カタカタ表記な添加物がイッパイ(^_^;) なので、あまり食べないようにしているのですが たまに食べたいハム。 自分で作れば原料3つだけ。 ということで、久々に鶏ハム作ってみました。 加熱や冷まし方も、 検索したらさまざまな方法が。 ほったらかしにしやすそうな、 炊飯器にお任せしてみました。 そして、糖質オフバージョンという事で 甘味はラカント顆粒にし......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。