白菜なます、大根とみかんのなますレシピあり

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おいしそう！

2014/01/28 まつやま食育だより（レシピ） ★食育俳句カルタ★ 「湯豆腐の小皿に踊る花かつを」（高学年用俳句より） ★レシピ★ ●「白菜なます」「大根とみかんのなます」今回は旬の野菜をたっぷり使った2種類のなますを紹介します。 ●レシピ詳細● 「白菜なます」【材料（4人分）】白菜250g、ちりめんじゃこ（しらすでも可）15g、りんご80g（1/4個）、A[酢30g（大さじ2）、砂糖1......