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帰りに酔ったスーパーでサンマが歴史上最大安値!! 何時ものように10本買って梅干し煮 材料 解凍さんま10本 梅干し10個 水 チャチャッと洗って 頭としっぽをはさみでチョキチョキ 6等分にして内臓を洗い 圧力釜に並べて沸騰させてあくを取り 梅干しを乗せて 圧力強のほうで10-15分 さんまはパックに詰めて煮汁もパックに入るように煮詰めます。 当分おかずに困らない。夜食べても太らない。...
梅干しキムチ
梅干しだしでさっぱりお...
とろとろねばねばな梅干...
「納豆と梅干しの冷やし...
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