豚肉の紅茶煮弁当

ここ１０日、バタバタしてるので、食生活が乱れがち。慣れない外食もしたし・・・外食すると、脂分、塩分多いし・・二三日続けただけで、食欲が増して、甘い物もいつもより食べて、体重が増えがち・・・気をつけなきゃね今日のお弁当・・・豚肉の紅茶煮弁当・豚肉の紅茶煮弁当・春巻き・ひじきの煮もの入り卵焼き...

高校生男子、中学生女の子、旦那のメタボ予防のわっぱ弁当３個毎朝作ってます。ときどきパン、お菓子も作ってますっ。

カリママさん